CÁCH TRỊ MỤN CÁM TẬN GỐC TẠI NHÀ

Là con gái các bạn nên chuẩn bị cho mình một số cách trị mụn cám tại nhà để chúng ta có được làn da không tì vết. Sau đây mình sẽ giúp các bạn loại bỏ các nàng mụn cám đáng ghét chỉ từ những nguyên liệu từ thiên nhiên thôi nhé.

Sử dụng cây nha đam:

  • Bạn rửa nha đam sạch, gọt bỏ vỏ lấy phần thịt sau đó cắt thành từng lát mỏng, rồi đắp lên mặt để đó khoảng 15 phút và massage nhẹ nhàng  từ 3 – 5 phút  sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Duy trì 2 lần/1 tuần bạn sẽ có làn da sang đẹp và  sạch mụn cám.
  • Dùng 50g nha đam sạch thái nhỏ trộn với 10g mật ong xoay nhuyễn, rồi đắp lên mặt massage nhẹ nhàn khoảng 15 – 20 phút, rửa lại với nước ấm, thực hiện mỗi tuần 3 lần.
  • Dùng 50g nha đam ép lấy nước trộn với phần lắng xuống của nước vo gạo, thoa lên mặt trước khi đi ngủ rồi để đó tới sang hôm sau, bạn sẽ thấy được hiệu quả. Chú ý, trước khi thoa dung dịch lên mặt bạn phải đảm bảo da mặt thật sạch tránh tình trạng da bị bẩn sẽ dẫn tới phản tác dụng nhé.

trị mụn cám bằng nha đam

Dùng đá làm từ nước trà xanh:

  • Bạn nấu nước với 100g lá trà xanh để nguội rồi cho nước trà vào khuây tạo thành đá viên nhỏ, dùng đá làm từ trà xanh trà lên vùng mụn 30 phút mỗi ngày, ngoài tác dụng trị mụn cám ra thì còn có tác dụng kháng khuẩn, se khít lỗ chân long.

Ngoài ra cách trị mụn cám tại nhà cần phải kết hợp ngăn ngừa và điều trị từ bên trong:

  • Chế độ ăn uống lành mạnh:
  • Uống mỗi ngày từ 2 – 2,5 lít nước
  • Trong thực đơn ăn uống hằng ngày nên giảm những loại có nhiều hàm lượng đường, muối, đồ gán, sô da và một số thực phẩm gây hại cho dạ dày
  • Thực đơn nên tăng cường rau xanh, thịt nạc, nước ép trái cây đặc biệt như chanh ép, cam ép có tác dụng điều trị mụn cám từ bên trong hiệu quả .
  • Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, thư giãn, không stress vì đây là môi trường dễ dẫn đến tình trạng mụn cám trên da.
  • Không ngủ quá khuya, tốt nhất là ngủ trước 23h để da có điều kiện tái tạo theo đúng nhịp sinh học của cơ thể.
  • Tập thể dục đều độ mỗi ngày để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng và để tăng khả năng thải độc cho cơ thể.

trị mụn cám bằng cách uống đủ nước

Trên đây là những cách trị mụn cám tại nhà đơn giãn và dễ làm, các bạn cố gắng duy trì đều độ thì sẽ cho chúng ta một làn da khỏe và đánh bật các em mụn cám không còn làm phiền chúng ta nữa, chúc các bạn luôn xinh tươi với những bí quyết từ thiên nhiên nhé.

Dr. Trần

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>